Фитокурс Анны Поляковой
Активация лимфы
Мягкая и безопасная детоксикация организма для детей
и взрослых через очищение лимфатической системы
и первый результат через 2 недели
Курс в записи
Фитокурс Анны Поляковой
Активация лимфы
Мягкая и безопасная детоксикация организма для детей и взрослых через очищение лимфатической системы и первый результат через 2 недели
Курс в записи
Для прохождения курса
01. Ваш индекс массы тела выше 27
02. Ваше артериальное давление периодически повышено
03. Вы страдаете запором
04. У вас присутствуют отеки
05. У вас высыпания на коже
06. У вас бледная кожа и тусклый цвет лица
07. У вас синяки под глазами
08. У вас нет аппетита по утрам
09. Вам тяжело проснуться с утра
10. У вас налет на языке по утрам
11. Вы работаете на вредном производстве или в пищевой промышленности
11 рекомендаций-симптомов
Программа курса
Программа курса
Первый урок
Токсины вокруг нас

Поговорим, откуда мы получаем токсины как их минимизировать
и какая натуральная и экологичная альтернатива существует
Второй урок
Вся правда о молочной продукции

На этой лекции вы разберетесь вокруг мифов молочной продукции
и сможете принимать осознанные решении в своем выборе

Третий урок
Кислотно-щелочное равновесие
Четвертый урок
Водный режим

На том уроке вы узнаете какую воду пить, сколько воды пить,
необходима ли фильтрация воды
Пятый урок
Чистое и безопасное питание
Стиль жизни современного человека

Данная серия уроков о безопасном питании состоит из 5 уроков

  • Поговорим о животном белке, необходим ли он человеку
  • Разберем все острые темы такие, как лектины,фитиновая кислота, варианты пребиотиков и пробиотиков и многое другое
  • Поговорим о сложных и быстрых углеводах и их влиянии на организм
  • Разберем какие злаковые нам противопоказаны
  • Разберем проблемы в детском питании и как организовать рацион ребенка
Шестой урок
Связь проблем с кишечником и глютеном
Седьмой урок
Самые популярные лечебные диеты
Восьмой урок
Дополнительные методы профилактики заболеваний

  • На этом уроке мы поговорим о лечебной процедуре, как заземление
  • Разберем различные варианты саун
  • Электромагнитное поле, радиация
  • Влияние освещения на наше здоровья
1 урок
  • Что такое лимфатическая система и как она влияет на качество нашей жизни
  • Как лимфатическая система влияет на сон, аппетит, кожу, вес, здоровье ЖКТ
  • Разберемся как связаны нарушения в лимфатической системе с проблемами со здоровьем, такими как запор, аллергии, паразитоз, кандидоз
  • Как питание, продукты, бытовая химия, посуда могут сказываться на нашем здоровье и самочувствии

Учебный материал:
  • Подготовка к фитокурсу
  • Stop-лист продуктов, сон и все важные составляющие
2 урок
  • Подготовка к фитомарафону
  • Активные методы воздействия на лимфоотток и их воздействия на организм: капиллярная гимнастика,
    упражнения со скалкой, применение валиков, дыхательные практики, закаливание, лимфодренаж
3 и 4 уроки
  • Активация лимфооттока
  • По каким признакам распознать, что пора заниматься лимфооттоком, риски неправильного очищения лимфы
  • Пошаговая инструкция: мягкая и безопасная детоксикация организма в домашних условиях с помощью активации лимфотока
  • Показания и противопоказания к очищению лимфосистемы, чтобы не навредить
  • Обострения на курсе по активации лимфы, которых не стоит пугаться
  • Эффекты после прохождения курса по активации лимфы

Учебный материал:
- Конституция ТЕЛА
- Тест на определение конституции телак

Практические рекомендации
Бонусный урок
  • Домашние фитнес-тренировки
  • Книга рецептов: без дрожжей , сахара, глютена и молочной продукции
Первый урок
Токсины вокруг нас

Поговорим, откуда мы получаем токсины как их минимизировать
и какая натуральная и экологичная альтернатива существует
Второй урок
Вся правда о молочной продукции

На этой лекции вы разберетесь вокруг мифов молочной продукции
и сможете принимать осознанные решении в своем выборе

Третий урок
Кислотно-щелочное равновесие
Четвертый урок
Водный режим

На том уроке вы узнаете какую воду пить, сколько воды пить,
необходима ли фильтрация воды
Пятый урок
Чистое и безопасное питание
Стиль жизни современного человека

Данная серия уроков о безопасном питании состоит из 5 уроков

  • Поговорим о животном белке, необходим ли он человеку
  • Разберем все острые темы такие, как лектины,фитиновая кислота, варианты пребиотиков и пробиотиков и многое другое
  • Поговорим о сложных и быстрых углеводах и их влиянии на организм
  • Разберем какие злаковые нам противопоказаны
  • Разберем проблемы в детском питании и как организовать рацион ребенка
Шестой урок
Связь проблем с кишечником и глютеном
Седьмой урок
Самые популярные лечебные диеты
Восьмой урок
Дополнительные методы профилактики заболеваний

  • На этом уроке мы поговорим о лечебной процедуре, как заземление
  • Разберем различные варианты саун
  • Электромагнитное поле, радиация
  • Влияние освещения на наше здоровья
1 урок
  • Что такое лимфатическая система и как она влияет на качество нашей жизни
  • Как лимфатическая система влияет на сон, аппетит, кожу, вес, здоровье ЖКТ
  • Разберемся как связаны нарушения в лимфатической системе с проблемами со здоровьем, такими как запор, аллергии, паразитоз, кандидоз
  • Как питание, продукты, бытовая химия, посуда могут сказываться на нашем здоровье и самочувствии

Учебный материал:
  • Подготовка к фитокурсу
  • Stop-лист продуктов, сон и все важные составляющие
2 урок
  • Подготовка к фитомарафону
  • Активные методы воздействия на лимфоотток и их воздействия на организм: капиллярная гимнастика,
    упражнения со скалкой, применение валиков, дыхательные практики, закаливание, лимфодренаж
3 и 4 уроки
  • Активация лимфооттока
  • По каким признакам распознать, что пора заниматься лимфооттоком, риски неправильного очищения лимфы
  • Пошаговая инструкция: мягкая и безопасная детоксикация организма в домашних условиях с помощью активации лимфотока
  • Показания и противопоказания к очищению лимфосистемы, чтобы не навредить
  • Обострения на курсе по активации лимфы, которых не стоит пугаться
  • Эффекты после прохождения курса по активации лимфы

Учебный материал:
- Конституция ТЕЛА
- Тест на определение конституции телак

Практические рекомендации
Бонусный урок
  • Домашние фитнес-тренировки
  • Книга рецептов: без дрожжей , сахара, глютена и молочной продукции
Задать вопрос куратору
WhatsApp Mail Phone
  • Мягко разгрузить лимфосистему с помощью комплексного подхода под руководством ОПЫТНОГО ЭКСПЕРТА по натуропатии и куратора курса
  • Обнаружить и устранить причины дисбаланса в организме
  • Сбросить несколько лишних килограммов
  • Нормализовать давление, пищеварение, цикл бодрствования и сна, аппетита
  • Устранить отеки
  • Нормализовать ежедневный стул
  • Очищение кожи и улучшение цвета кожи
  • Исчезновение налета на языке и запаха изо рта
  • Стать более жизнерадостным, уйти от апатии
  • Сформировать адекватные пищевые привычки и вернуть аппетит к полезным продуктам
  • Решить проблемы со здоровьем, обусловленные питанием и образом жизни
Цель прохождения курса
Узнать то, о чем не расскажут вам в поликлиниках или на приеме у врача
Не рекомендуется проходить
- Беременным
- В стадии обострения хронического заболевания
- Если вы перенесли операцию или химиотерапию менее 6 месяцев назад
Фитокурс
Внимание! Платежная система не принимает платежи с карт типа "МИР" автоматически.
Если у Вас карта "МИР" - напишите нам asisstant.annanutrition@gmail.com
Варианты и стоимость участия
Тариф "Я сам"
6000₽
5 уроков программы

Домашние задания
на проработку
каждого модуля

Учебные материалы

Доступ к курсу на 3 месяца
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Автор мастер-класса
Меня зовут Анна Полякова. Я специалист
в области функционального питания
и натуропатии с медицинским образованием.

Уже много лет моей миссией является поддержка семей на пути создания новых отношений с едой и телом, обучение своевременному распознаванию "красных флажков" дисбаланса в организме.

А также помощь людям в улучшении пищеварения и восстановления энергичности и жизнерадостности.
Мое образование
Мое образование
2019
Sarah Ballantyne «Healthy weight loss»
2018
PSY 2.0
2018
American School of Applied Functional Medicine
2017
Pro Health
2016
Университет практической нутрициологии
и натуропатии доктора Марины Мальцевой
2016
Школа Бена Вайдера
Сертифицированный нутрициолог
(специалист по питанию)
2011
Tallin Health Care College
Высшее медицинское образование
2019
Sarah Ballantyne «Healthy weight loss»
2018
PSY 2.0
2018
American School of Applied
Functional Medicine
2017
Pro Health
2016
Университет практической
нутрициологии и натуропатии
доктора Марины Мальцевой
2016
Школа Бена Вайдера
Сертифицированный нутрициолог
(специалист по питанию)
2011
Tallin Health Care College
Высшее медицинское образование
Истории успеха
Истории успеха
Анастасия смогла победить многолетнюю проблему
кожной аллергии у ребенка
Надежда впервые за 25 лет, почувствовала себя здоровым человеком.... "Теперь я могу кушать все фрукты и даже яблоки
и персики....Первая весна за 25 лет, когда я могла справиться
без антигистаминных лекарств"
Помогла своему ребёнку справиться с атопическим дерматитом
"Я купила курс на последние деньги и не пожалела!
✔️Мои знания - это моя опора на всю жизнь
✔️Ребёнок из малоежки превратился в ребёнка с хорошим аппетитом
✔️Гормоны не лечат-они дают только кратковременный результат"
Благодаря Семейной школе здоровья Татевик удалось скорректировать бронхиальную астму у ребенка
Олесе удалось избежать операции. Был полип и киста в носовой полости. Не знала о иных решениях, пока не поговорила с Анной. Операция не понадобилась, полип отвалился, нос дышит, сосудосуживающие больше не использует
Виктория победила нейродермит, которым страдала 20 лет
Если у вас остались вопросы
оставьте заявку - мы свяжемся с вами
в ближайшее время и с радостью поможем
*Заполняя форму вы соглашаетесь с обработкой персональных данных
Если у вас
остались вопросы
оставьте заявку - мы свяжемся
с вами в ближайшее время
и с радостью поможем
*Заполняя форму вы соглашаетесь с обработкой персональных данных